Tính cân nặng lý tưởng bằng nhiều công thức y học
Nhập chiều cao và giới tính để tính
Tính chỉ số khối cơ thể dựa trên cân nặng và chiều cao
Tính tỷ lệ trao đổi chất cơ bản và tổng năng lượng tiêu hao hàng ngày
Ước tính tỷ lệ mỡ cơ thể theo phương pháp Hải quân Hoa Kỳ
Tính tổng năng lượng tiêu hao hàng ngày
Công cụ tính Cân nặng Lý tưởng ước tính cân nặng lý tưởng dựa trên chiều cao và giới tính, sử dụng nhiều công thức y học nổi tiếng gồm Devine, Robinson, Miller và Hamwi. Thay vì dựa vào một công thức duy nhất, công cụ tính trung bình từ tất cả để cho ước tính cân bằng hơn. Cân nặng lý tưởng chỉ là hướng dẫn chung — cân nặng khỏe mạnh thực tế phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thành phần cơ thể, tuổi tác và mức độ vận động. Người Việt Nam nên tham khảo thêm chuẩn BMI châu Á. Mọi tính toán diễn ra trên trình duyệt.
Devine (1974): Nam: 50 + 2,3 × (chiều_cao_inch - 60), Nữ: 45,5 + 2,3 × (chiều_cao_inch - 60) Robinson (1983): Nam: 52 + 1,9 × (chiều_cao_inch - 60), Nữ: 49 + 1,7 × (chiều_cao_inch - 60) Miller (1983): Nam: 56,2 + 1,41 × (chiều_cao_inch - 60), Nữ: 53,1 + 1,36 × (chiều_cao_inch - 60) Hamwi (1964): Nam: 48 + 2,7 × (chiều_cao_inch - 60), Nữ: 45,5 + 2,2 × (chiều_cao_inch - 60) Ghi chú: chiều_cao_inch = chiều cao tính bằng inch, kết quả tính bằng kg