BMI(Body Mass Index:体格指数)は、体重と身長から算出される体脂肪の指標です。この無料BMI計算機では、BMIを即座に計算し、健康上の意味を確認できます。日本肥満学会の基準では、BMI 18.5未満が低体重、18.5〜25未満が普通体重、25以上が肥満とされています。WHOの国際基準とは異なり、日本ではBMI 25以上から肥満と判定される点に注意が必要です。
BMI = 体重 (kg) ÷ 身長² (m) 例:体重65kg、身長170cmの場合 BMI = 65 ÷ (1.70 × 1.70) = 65 ÷ 2.89 = 22.5(普通体重)